قانون جذب در خودشناسی
قانون جذب در خودشناسی
هر یک از ما به دنبال تغییرات مثبت در زندگی خود هستیم؛ از دستیابی به روابط بهتر گرفته تا پیشرفت در زمینههای شخصی و حرفهای. اما بسیاری از ما در جستوجوی این تغییرات، درک صحیحی از قوانین اساسی آنها نداریم. یکی از این قوانین مهم، «قانون جذب» است که میگوید: آنچه در درون شماست، به بیرونتان جذب میشود.
مقدمهای بر قانون جذب در خودشناسی
تصور کنید که یک زن یا مرد در جستجوی شریک زندگی خود است. او میخواهد فردی مهربان، شجاع، باهوش و متعهد پیدا کند. اما سوال اینجاست: آیا خود او ویژگیهای مشابه را دارد؟ آیا خود از صفات مورد نظر برخوردار است؟ آیا اصولا خود او به اندازه ای جذابیت دارد که همسری مهربان، شجاع، باهوش و متعهد و عاشق را به خود جذب کند؟!
بسیاری از مردم، در لحظههای تنهایی، آه میکشند:
چرا همسر دلخواهم را نیافتم؟
چرا آرامش ندارم؟ چرا دیگران با من بد رفتار میکنند؟
اما کمتر کسی از خودش میپرسد:
"من چه چیز پنهانی از خودم و از دنیا میفرستم که این همه رنج، بازتاب آن است؟
سهم و مسئولیت خود من در این آشوب های روانی و نابسامانی ها چیست؟"
این جستار، دعوتیست به بازگشت به خود، نه برای ماندن در خود، بلکه برای دگرگون شدن.
بخش نخست: قانون جذب، ساده اما عمیق
همسر خوب میخواهی؟ شوهر خوب میخواهی؟ خودت هم باید خوب باشی؛ زن خوب میخواهی؟ خودت هم باید خوب باشی؛
عقل با عقل دگر دوتا شود
نور افزون گشت و ره پیدا شود
نفس با نفس دگر خندان شود
ظلمت افزون گشت و ره پنهان شود
هر رابطه، یا راه را روشنتر میکند، یا گمراهتر. تو هستی که انتخاب میکنی کدام وجهت را پرورش دهی، و با توجه به درونی ترین خواسته و اولویتی که داری، افراد و اتفاقات را به خود جذب میکنی.
اگر میخواهید در یک حوزه ی خاص موفق شوید، باید همان ویژگیها را در خود پرورش دهید. مثال سادهای از این قانون را میتوان در ورزشکاران مشاهده کرد: اگر میخواهید ورزشکار موفقی شوید، باید تمرین کنید، قواعد بازی را بدانید و بر اصول آن متعهد باشید. در غیر این صورت، نتیجهای از تلاشهای شما نخواهید گرفت.
قانون جذب در سلامت روان
در روانشناسی، اصل "خودپنداره" (self-concept) و "نظام باور" (belief system) از مهمترین عوامل در قانون جذباند.
*اگر ناخودآگاهت باور دارد که لیاقت عشق واقعی را نداری، حتی اگر عاشقترین فرد را ببینی، یا پسش میزنی، یا جذبش نمیشوی.*
اگر عمیقاً به دیگران بیاعتماد باشی، ناخواسته جذب کسانی میشوی که بیاعتمادیات را تأیید کنند، به گونه ای رفتار میکنی که خروجی آن، باور و طرحواره ی تو را تایید کند؛
تا بگویی: دیدی گفتم!
ما همان چیزی را تجربه میکنیم که باور داریم حق ماست.
اما قانون جذب تنها محدود به روابط فردی و موفقیتهای شغلی نمیشود. بلکه، حتی در زمینهی روانشناسی نیز کاربرد دارد. شما اگر میخواهید سلامت روانی و آرامش درونی داشته باشید، باید ابتدا در درون خود به این ویژگیها احترام بگذارید و آنها را تقویت کنید. اگر با کینه، نفرت، غرور، تکبر، دروغگویی و یا سوءاستفاده زندگی کنید، نمیتوانید انتظار داشته باشید که به آرامش روانی دست پیدا کنید.
در جهان هر چیز چیزی جذب کرد
گرم گرمی را کشید و سرد سرد
قسم باطل باطلان را میکشند
باقیان از باقیان هم سرخوشند
ناریان مر ناریان را جاذباند
نوریان مر نوریان را طالباند
دنیای بیرون ما، بازتابی است از دنیای درون ما. هر آنچه که در دل ما میگذرد، به سوی ما باز میگردد. اگر در دل ما محبت و صداقت باشد، دنیا نیز به ما محبت خواهد کرد.
قربانی کردن نفس و منیت(قربانی کن تا جذب کنی)
یک نکته ی بسیار مهم که در این مسیر باید به آن توجه کنیم، این است که قانون جذب تنها در صورتی به درستی عمل میکند که ما از منیت و نفس خود عبور کرده و به جایگاه حقیقی خود در جهان پی ببریم. برای رسیدن به این نقطه، باید از تمامی تصورات و ذهنیات خود گذر کرده و دلی صاف و نیتی پاک داشته باشیم.
اگر میخواهید از اسرار عشق و زندگی مطلع شوید، باید در ابتدا نفس و منهای ذهنی خود را قربانی کنید. چرا که در جایی که شیطان و خدا حضور داشته باشند، دوگانگی ایجاد میشود و قانون جذب به درستی عمل نمیکند.
عشق، نور، آرامش... همه جذب نور میشوند، نه به سوی سایه میشتابند. اگر خواهان نوری، باید سایهها را ببینی، بپذیری و قربانی کنی. این کار نه با ترفند و نه با هیچ نیروی دیگری، جز خودشناسی میسر نخواهد شد.
میخواهی خدا را حس کنی؟ باید شیطان را رها کنی.
میخواهی عشق را زندگی کنی؟ باید منیت را بسوزانی.
نه از ترس، که از مهر. نه از اجبار، که از شوق.
شیطان و خدا در یک دل نمیگنجند.
قاسم سلطانی
relatie tussen zelfkennis en gezondheid